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2016年7月26日 (火)

ファンクショナルトレーニング

休日明けの火曜日、クラブハウスでは選手達がファンクショナルトレーニングに励んでいました。

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充孝のとなりには、先日2種登録になったユースのGK沖君でしょうか?

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重量感のあるバッグを持ち上げている小笠原。

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腕立てをしている選手の足を持っているGK練習着の選手が木戸君ですね。

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茶色の筒を持ってトレーニングする遠藤。

この筒も結構重そうでしたよ。

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ファンクショナルトレーニングが終わって、ウォーミングアップする選手達。

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GKはキャッチングの練習に。

木戸君と沖君も古川コーチの指導を受けます。

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今日は夏休みで、娘の子守りもあったので11時過ぎに帰りました。

その後の練習はどんな練習だったのかな?


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